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Jutta D. Blume - Training und Coaching

Mentaltraining Erfolg

Erfolg oder Misserfolg, Gesundheit und Krankheit, Glück oder Pech fängt im Kopf an. Nicht, dass wir alles, was geschieht, selbst verursacht haben, doch für unsere Interpretation und Reaktion darauf tragen wir die volle Verantwortung. Ob wir in Krisenzeiten jammern oder die Situationen als Chance erkennen, nutzen und daraus lernen können, hängt davon ab, wie wir denken. Denken und fühlen ist gelerntes Verhalten und stellt die Basis für unsere Entscheidungen dar. Im Sport ist Mentaltraining neben der klassischen Übung seit Jahren anerkannte Methode, um die eigene Leistungsfähigkeit und die so wichtige innere Einstellung zu optimieren. Im Businessbereich erlangt es zunehmend an Bedeutung.

Ziel: Die Teilnehmer/innen lernen die Wirkungsmechanismen unserer geistigen Kräfte kennen und anwenden. Mit Übungen aus dem NLP und der Psychologie wird jedem deutlich, welche enormen Möglichkeiten wir mit den richtig angewandten Techniken im Alltag haben.

Zielgruppe: alle Interessierten
Voraussetzungen: keine
Methoden: Trainerinput, Einzel- und Gruppenarbeit
Dauer: 1 Tag

 
   Jutta D. Blume · Nürnberg · Roth ·  Telefon: 09177-4847 377  · E-Mail:  ·  Kontakt  ·  Impressum  ·  Datenschutz